ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО "КУЛЬТУРА И..."

Мои коллеги (не все, стоит заметить, но многие) по профессии (тренеры), часто говорят, поднимайте «уровень нормы». Переведу на простой язык: купите машину подороже, переезжайте в новую квартиру, наденьте трусы от Prada и т.п. Вы как: «за» или «против» такой технологии личного роста?

Мне же кажется, что этот инструмент может сильно испортить вам жизнь:)

Поясню… Сама по себе техника хорошая, но у нее есть ЖУТКИЙ побочный эффект, если вы параллельно не делаете одну важную вещь (об этом в конце статьи ниже):

Если просто поднимать «уровень нормы», вы будете с каждым днем становиться все менее и менее… счастливым!

Неприятный побочный эффект. Не правда ли? Поясню на примере. Мы на прошлых выходных с семьей ездили в Питер. Я, совместив приятное с полезным (работа с клиентом), вечером в понедельник (после рабочей сессии) возвращался на «Сапсане». В нем есть разные классы: первый класс, бизнес, эконом. Напротив соседи, видно, что люди состоятельные. Едем в «бизнесе» вместе. Вижу недовольное лицо мужчины и слышу фразу (для жены): «А что это мы не в вагоне с откидывающими креслами (речь о первом классе)?». Ответ супруги: «Билетов не было…». В ответ еще более недовольное лицо и удручающий приговор: «Неудачная поездка…». Все, жизнь на 4 часа не задалась)

Счастье, которое по очень простой формуле = Факт — Ожидания «падает»…

И ужин не тот, и пирожное «не айс», и кресла «не откидываются». Мои соседи успешны? У них высокий «уровень нормы»? Судя по «упаковке», внешним аксессуарам – очень даже. Очень, кстати стоит заметить, интеллигентные и умные люди. А как у них дела с уровнем счастья (в этой конкретной ситуации, на ближайшие 4 часа дороги)? Судя по лицу, эмоции и реакциям — не очень…

Успех может легко наступить «на яйца» вашему счастью)

Поднимая «уровень нормы», вы каждый день становитесь все менее счастливым. Точнее вам тяжелее становится быть счастливым:

• только в вагоне 1-го класса… В котором всего 23 места у «Сапсана». А у самолета и того меньше;
• только в элитном ресторане. Которых (по количеству) значительно меньше, чем остальных. Особенно если вы отъедите на 100 км+ от МКАД;
• только в элитных трусах… И к ним ваша задница тоже очень быстро привыкает, и вот они уже стали «нормой» = не приносят счастья;
• только в VIP-зоне обслуживания. А их (этих зон) значительно меньше в мире, чем всех остальных.

Выход есть? Да… И не обязательно бросать бизнес, становиться отшельником, уходить в дауншифтингом и лететь в «эзотерику». Я много наблюдаю и работаю с богатыми людьми. И надо сказать, счастливых из них не так много… 5 простых рекомендаций на тему

как сочетать счастье и успех:

• Ищите достатка (хорошее слово, если языком математики — оптимума), а не богатства. До уровня дохода 70 000 долларов в год уровень счастья как-то может прирастать (больше свободы, возможностей). А вот после этой отметки он (уровень счастья) чаще падает… Т.е. вы платите за каждый доллар (рубль) свыше своим счастьем. Оно вам нужно?
• Больше (по времени) будьте в зоне «Интересно» (именно для вас). И не так (на самом деле) важно, что именно интересно, правильно это или нет. После уровня «достатка» вы можете спокойно это себе позволить. Расслабьтесь, не гонитесь за следующей ступенькой «уровня нормы». Разрешаю)
• Повышая «уровень нормы», развивайте осознанность… Тогда не будете терять «счастья». Мне кажется, что на каждые + 1 кг повышения уровня нормы должно приходиться +2 кг осознанности. Тогда вас не отшвырнет назад, будет поменьше ощущений «уже не те трусы (жена, дети, деньги и т.п.). То, чем я пользуюсь под эту задачу: медитация (хотя бы от 10 мин в день), управление своим окружением (вещи, люди, места, занятость, гаджеты), простое (большую часть недели и приемов пищи) питание, технология создания «потока», правильный сон, утро и вечер, различные тренировки для мозгов.
• Ищите легкости, простоты, принятия во всем. А не тяжести (в желудке, голове, делах), сложности (в бизнес-процессах, проектах, коммуникациях и т.п.), желания все контролировать и менять. Слышали такую фразу: чем больше и чаще вы правы, тем меньше у вас друзей… А я бы добавил, что и счастья тоже…
• Развивайте в себе skill «Быть счастливым». Тут надо обратиться к большому спецу в этой области Славе Полунину, ролик обязателен для просмотра: https://youtu.be/4LxwbPFLUHY

Сочетайте разумно счастье и успех! На каждые + 1 кг повышения «уровня нормы» пусть приходиться +2 кг осознанности в ваших голове и теле.

Счастья и успехов, коллега!