ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО "КУЛЬТУРА И..."

Кризис — это прощание с прошлым опытом, а порой даже с прошлыми связями и с людьми. Кризис – это одновременно угроза и возможность. Утрата чего-то важного и когда-то привычного. И приобретение, если кризис успешно разрешен, нового, более эффективного и подходящего для вас и текущей ситуации.

Кризис – это переход на новый уровень

Как в компьютерной игре. У вас были личностные кризисы? Личностный кризис — это переломный момент в жизни человека, когда реализация жизненного замысла (планов, целей, намерений) оказывается крайне затруднительной или невозможной. Он воспринимается как тупиковая ситуация, угрожающая удовлетворению ваших потребностей. Тут возникает закономерный вопрос, можно ли избежать личностного кризиса? Кажется НЕТ, а вот сделать этот процесс менее болезненным и период прохождения поменьше вполне можно попробовать… Я как-то был на мастер-классе про возрастные кризисы и мне очень подошла модель Эриксона. Автор выделяет восемь возрастных кризисов, у каждого из них может быть положительный или неблагоприятный исход. Пробежимся коротко по каждому:

1. Кризис 1 года жизни: доверие или недоверие. На этой стадии ребёнок учится воспринимать окружающий мир как безопасное, стабильное место, а людей — как заботливых и надёжных. Именно на этом этапе, при благоприятном развитии событий, может сформироваться базовое доверие. Которое потом будет базисом для важного навыка любого руководителя — делегирования. Или недоверие – при неблагоприятном развитии событий.
2. Кризис 2–3 лет: автономия или стыд + сомнение. В возрасте 3 лет, когда ребёнок активно исследует мир и повторяет «Я сам», он может приобрести автономию. Или стыд, если опыт чаще будет неудачным в этом направлении. Стыд сам по себе не плох, а вот когда его сильно много – это останавливает… Автономный руководитель не будет всех донимать своими сомнениями, топить в стыде себя и команду. При не пройденном кризисе в этой зоне мы увидим много токсичных проявлений… Например, обесценивание коллеги, усилий, полученного опыта в проекте.
3. Кризис 3–6 лет: инициативность или вина. Ребёнок начинает интересоваться новым и активно взаимодействовать с ровесниками. Тут либо возникает ощущение: «Я могу проявлять инициативу, пробовать новое, это все не наказуемо». Либо застревание в чувстве вины. Здесь и далее ситуация сильно упрощается, как и описание стадий, возможны сложные вариации и жизнь реальная значительно богаче. Но как опорная модель – вполне себе рабочая штука.
4. Кризис школьного возраста: трудолюбие или неполноценность. Для данного периода характерен возраст от шести до двенадцати лет. Основным видом деятельности для ребёнка становится учёба, а он становится частью коллектива в школе. Тут при положительном прохождении кризиса возникнет: «Я могу, хочу и у меня получается». И личность наполняется ощущением собственной полноценности. Если кризис не пройден, может остаться шлейф: «Я какой-то не такой, неполноценный…».
5. Кризис юности: эго-идентичность или ролевое смешение. По мнению Эриксона, период юности является определяющим в психосоциальном развитии личности. У подростка возникает ряд вопросов, которые связаны с конфликтом идентичности: «Кто я? Чем хочу заниматься?». И тогда на выходе сформируется базис здоровой эго-идентичности, понимание, что мне подходит, что не очень, где я хорош, где так себе, а где пока совсем «не знаю и не умею».
6. Кризис молодости: достижение близости или изоляция. Период охватывает раннюю зрелость, возраст от 20 до 25 лет. Человек получает профессию, может заключить ранний брак и даже начать самостоятельную семейную жизнь в той или иной форме. Надо отметить, что многим взрослым людям не хватает той самой близости и в 40, и в 50, и даже позже. Можете мысленно пробежаться по своему ближнему окружению, знакомым и свериться.
7. Кризис зрелости: продуктивность или инертность. Данная стадия охватывает возраст от 26 до 60+ лет. Проявлением продуктивности является: замечать результаты и ценность того, чем занимаетесь в жизни и на работе; забота старшего поколения над младшим. Есть энергия на то, чтобы творить и пробовать, отказываться от непродуктивных действий… А если исход в этом кризисе недоброжелательный: вязкость, инертность, постоянное сомнение, застревание в том, что «вам не подходит».
8. Кризис старости: целостность эго или отчаяние. Замечали, какими разными могут быть пожилые люди? Увядшими, занудными, растерянными, критикующими все вокруг… Или живыми, интересными, живущими с любопытством к происходящему. Завершающая стадия начинается в 60 лет и длится до смерти индивида. С приходом старости человек начинает переосмыслять свою жизнь, вспоминает о своих достижениях и неудачах, обдумывает + интегрирует прошлый опыт. Ключевым является приобретение чувства целостности и удовлетворённости прожитой жизнью. Понятно, что это при положительном исходе.

Где вы сейчас? Какие кризисы УЖЕ прошли успешно? Не смотрите на свой возраст, бывает, что мужчина в возрасте 45 лет ЕЩЕ не прошел второй, третий и последующие кризисы. Чего скорее ему счастья в жизни не приносит. Я вот был недавно на тусовке предпринимателей и услышал, что многим не очень-то и понятно, что такое близость и чем она отличается от секса. Как вам? Какой кризис, возможно, не пройден в этом примере?)

Каждый из нас может пройти кризис по позитивному или негативному сценарию. И в том, и в ином случае мы приобретаем новое свойство личности. Приобретённые свойства влияют на нашу последующую жизнь, работу. Ведя нас к успеху и удовольствию… Или неудачам и страданию. Плохая и хорошая новости:

• Мало людей, успешно прошедших все вышеперечисленные кризисы.
• Можно доделать эту работу, пройти кризисы ПОЗЖЕ. Сложнее, при этом точно можно…

На вебинаре «Кризис» в следующий четверг я планирую разобрать, как развивается кризис в еще более сложной системе – компании. Какие инструменты могут помочь разрешить кризис и интегрировать полученный опыт? Что общего у кризиса компании, команды и личности? Как можно побыстрее последнее проходить и если оказались – выбираться… Если откликается, записывайтесь по ссылке: https://om.changerun.ru/vebinar